Vanaf heden biedt NMW sport(voedings)therapeut ook de Anti-stress massage d.m.v. voetreflex toe.
Dit is een massage die vooraf gegaan wordt door een voetenbadje.
Daarna vindt de warming-up plaats. Dit is een ontspannende voetmassage.
Daarna worden punten op de voet behandelt die extra aandacht nodig hebben. Dit kan zijn dat die punten meer moeten ontspannen, ma
ar het kan ook zijn dat zij juist meer energie nodig hebben. Blokkades worden opgeheven, zodat de energie weer vrij kan stromen door je lichaam.
De massage wordt afgesloten met een paar strijkingen.
Het is handig om makkelijke kleding aan te trekken, waarbij de broekspijpen tot de knie worden opgestroopt.